Indlæser
Gå med os
Gå med os er Gigtforeningens gå-fællesskaber. I din lokale gå-gruppe får du et fællesskab, der kan motivere dig til at komme ud i det blå og nyde naturen.
Åben for tilmelding
Gratis
Aktuelle arrangementer i kategorien: Motion
Her kan du se alle de motionstilbud Gigtforeningen har til dig. Alle aktiviteter tager hensyn til at mennesker med gigt ofte kan have bevægelsesudfordringer. Kom og vær med i vores bevægende fællesskaber.
Varmtvandstræning i Kolding
Nyt tilbud i samarbejde med Kolding svømmeklub med hensyntagende træning i Slotssøbadet. Der er tre forskellige hold tirsdag eftermiddag. Varmtvandstræning er rigtig godt for mennesker med gigtsygdomme, ondt i ryggen eller smerter andre steder.
Tirsdag d. 2. september 2025 kl. 13:45 til tirsdag d. 26. maj 2026 kl. 16:00
SlotssøBadet
Åben for tilmelding
950 kr.
Undervisning i varmt vand, Rønne
Deltag i skånsom og effektiv bevægelsestræning i varmt vand på Sønderbo Plejecenter.
Lukket for tilmelding
Fra 0 kr.
Gå en tur ved Fænøsund
Vil du med på en tur i området omkring Fænøsund, så mød op ved Fænøsund Plejecenter. Vi går hver mandag kl. 14.00. Vi starter og slutter ved Fænøsund Plejecenter.
Lukket for tilmelding
Gratis
Gå-fællesskaber - Sunde seniorer
Vil du gerne blive en del af et hyggeligt fællesskab og holder du af at gå ture i naturen? Så er Gigtforeningens Gå-fælleskaber noget for dig!
Åben for tilmelding
Gratis
Varmtvands bassin mandag
Varmtvands træning i Caspershus Mandage. Varmtvands træning er en skånsom og effektiv træningsform, der kan hjælpe gigtramte med at lindre smerter og øge bevægeligheden.
Mandag d. 5. januar 2026 kl. 15:15 til mandag d. 22. juni 2026 kl. 17:15
Caspershus
Lukket for tilmelding
200 kr.
Varmtvandsbassin onsdag
Varmtvands træning er en skånsom og effektiv træningsform, der kan hjælpe gigtramte med at lindre smerter og øge bevægeligheden. Varmen i vandet, reducerer muskelspændinger og forbedrer blodcirkulationen, hvilket kan give en følelse af velvære.
Onsdag d. 7. januar 2026 kl. 15:30 til onsdag d. 24. juni 2026 kl. 17:45
Caspershus
Lukket for tilmelding
200 kr.
Varmtvandstræning i Gulkrog onsdag 16.30 2026 HOLD 1
Varmtvandstræning i Gulkrog kl. 16.30 - 17.15 2026
Onsdag d. 7. januar 2026 kl. 16:30 til onsdag d. 6. maj 2026 kl. 19:15
Gulkrog
Få pladser tilbage
800 kr.
Varmtvandstræning i Gulkrog onsdag 17.30 2026, HOLD 2
Varmtvandstræning i Gulkrog kl. 17.30 - 18.15 2026
Onsdag d. 7. januar 2026 kl. 17:30 til onsdag d. 6. maj 2026 kl. 18:30
Gulkrog
Åben for tilmelding
800 kr.
Varmtvandstræning i Gulkrog torsdag 18.30 2026, HOLD 3
Varmtvandstræning i Gulkrog kl. 18.30 - 19.15 2026
Torsdag d. 8. januar 2026 kl. 18:30 til torsdag d. 7. maj 2026 kl. 19:15
Gulkrog
Få pladser tilbage
800 kr.
'SMART training'
Holder du af at bruge hovedet, være i naturen og have det sjovt sammen med andre? Så er Gigtforeningens nye SMART Training-hold noget for dig. En legende måde at udfordre din hjerne på – sand hjernegymnastik!
Åben for tilmelding
295 kr.
Stole - Yoga
Stole - Yoga. Mangler du ro i kroppen og har svært ved komme ned på gulvet, er dette måske noget for dig. Alle kan deltage. Vores motto: Kan du trække vejret, kan du dyrke Stole - Yoga. Vi starter igen til foråret og fortsætter i 12 uger. .
Torsdag d. 19. februar 2026 kl. 13:00 til torsdag d. 4. juni 2026 kl. 14:00
Seniorhuset I.P.Schmidt
Lukket for tilmelding
200 kr.
Cykelhold
Vil du med ud og træde i pedalerne i fællesskab med andre i en ny cykelgruppe? Vores cykelhold mødes en gang om ugen, hvor de cykler en naturskøn tur på omtrent en time. Find et hold i nærheden af dig!
Åben for tilmelding
Gratis
Naturtræning
Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen, og vi skal mærke årstiderne.
Åben for tilmelding
295 kr.
I litteraturens fodspor
Er du glad for naturen og nysgerrig på, hvad litteratur kan gøre ved krop og sind? Så er dette forløb måske noget for dig.
Åben for tilmelding
Gratis
Naturforløb - Få mod på mere i det fri
Få mod på mere i det fri. . Kom med på et spændende naturforløb, hvor du møder andre seniorer og bliver introduceret til naturaktiviteter, guidede ture og oplevelser i det fri.
Åben for tilmelding
Gratis
Uddannelser │Sunde Seniorer med Gigt
Bliv frivillig cykelvært for mennesker med gigt.
Åben for tilmelding
Gratis
Træn balancen.
Risikoen for fald stiger med alderen, især hvis du har problemer med. leddene pga gigt. Bliv motiveret til at træne balancen og prøv. det i praksis. Med alderen mister du lettere balancen og får sværere ved at lave. afværgemanøvrer.
Onsdag d. 22. april 2026 kl. 11:30 til 15:00
Sundhedscentret Frederiksberg + Kedelhallen
Ingen pladser
Fra 0 kr.
Stole - Yoga
Stole - Yoga. Mangler du ro i kroppen og har svært ved komme ned på gulvet, er dette måske noget for dig. Alle kan deltage. Vores motto: Kan du trække vejret, kan du dyrke Stole - Yoga. Vi starter igen til foråret og fortsætter i 12 uger. .
Torsdag d. 13. august 2026 kl. 13:00 til torsdag d. 19. november 2026 kl. 14:00
Seniorhuset I.P.Schmidt
Tilmelding åbner senere
200 kr.