Gå med os er Gigtforeningens gå-fællesskaber. I din lokale gå-gruppe får du et fællesskab, der kan motivere dig til at komme ud i det blå og nyde naturen.

Vil du med på en tur i området omkring Fænøsund, så mød op ved Fænøsund Plejecenter. Vi går hver mandag kl. 14.00. Vi starter og slutter ved Fænøsund Plejecenter.

Onsdag d. 8. januar 2025 kl. 16:30 til onsdag d. 21. maj 2025 kl. 17:30 - Gulkrog - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Varmtvandstræning i Gulkrog kl. 16.30 - 17.15

Onsdag d. 8. januar 2025 kl. 17:30 til onsdag d. 21. maj 2025 kl. 18:15 - Gulkrog - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Varmtvandstræning i Gulkrog kl. 17.30 - 18.15

Torsdag d. 9. januar 2025 kl. 18:30 til torsdag d. 22. maj 2025 kl. 21:30 - Gulkrog - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Varmvandstræning i Gulkrog kl. 18.30 - 19.15 2024

Torsdag d. 6. februar 2025 kl. 13:00 til torsdag d. 8. maj 2025 kl. 14:00 - Seniorhuset I.P.Schmidt - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

 Stole - Yoga. Mangler du ro i kroppen og har svært ved komme ned på gulvet, er dette måske noget for dig. Alle kan deltage. Vores motto: Kan du trække vejret, kan du dyrke Stole - Yoga. Vi starter igen til foråret og fortsætter i 12 uger.  .

Vil du gerne blive en del af et hyggeligt fællesskab og holder du af at gå ture i naturen? Så er Gigtforeningens Gå-fælleskaber noget for dig!

Holder du af at bruge hovedet, være i naturen og have det sjovt sammen med andre? Så er Gigtforeningens nye SMART Training-hold noget for dig. En legende måde at udfordre din hjerne på – sand hjernegymnastik!

Vil du med ud og træde i pedalerne i fællesskab med andre i en ny cykelgruppe? Vores cykelhold mødes en gang om ugen, hvor de cykler en naturskøn tur på omtrent en time. Find et hold i nærheden af dig!

Onsdag d. 19. marts 2025 kl. 10:00 til mandag d. 7. maj 2029 kl. 11:00 - Hamborgskoven - Gigtforeningens Lolland-Falster-kreds

 Kom og gå med os!Følg med gå-fællesskabets Facebook-gruppe for at være opdateret på, hvor og hvornår de går ture:  https://www.facebook.com/groups/1050453076806997 .

 Få mod på mere i det fri.  . Kom med på et spændende naturforløb, hvor du møder andre seniorer og bliver introduceret til naturaktiviteter, guidede ture og oplevelser i det fri.

Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen, og vi skal mærke årstiderne.

Kan du lide at gå ture og har du lyst til at gå sammen med andre i dit lokalområde? Som gå-vært får du et stort lokalt netværk og er med til at skabe et lokalt fællesskab med andre i samme situation.

Fredag d. 16. maj 2025 kl. 14:00 til 20:00 - Storkesøen - Gigtforeningens Sydvestjyllandskreds