Gå med os er Gigtforeningens gå-fællesskaber. I din lokale gå-gruppe får du et fællesskab, der kan motivere dig til at komme ud i det blå og nyde naturen.

Vil du med på en tur i området omkring Fænøsund, så mød op ved Fænøsund Plejecenter. Vi går hver mandag kl. 14.00. Vi starter og slutter ved Fænøsund Plejecenter.

Holder du af at bruge hovedet, være i naturen og have det sjovt sammen med andre? Så er Gigtforeningens nye SMART Training-hold noget for dig. En legende måde at udfordre din hjerne på – sand hjernegymnastik!

Onsdag d. 8. januar 2025 kl. 16:30 til onsdag d. 21. maj 2025 kl. 17:30 - Gulkrog - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Varmtvandstræning i Gulkrog kl. 16.30 - 17.15

Onsdag d. 8. januar 2025 kl. 17:30 til onsdag d. 21. maj 2025 kl. 18:15 - Gulkrog - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Varmtvandstræning i Gulkrog kl. 17.30 - 18.15

Torsdag d. 9. januar 2025 kl. 18:30 til torsdag d. 22. maj 2025 kl. 21:30 - Gulkrog - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Varmvandstræning i Gulkrog kl. 18.30 - 19.15 2024

Onsdag d. 15. januar 2025 kl. 14:00 til 17:00 - Fredericia Sundhedshus - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Skal du med på vores dejlige gå-hold? Måske for du lidt historie om vores gamle by med på vejen

Mandag d. 20. januar 2025 kl. 14:00 til 15:00 - Soffie Dance Studio - Gigtforeningens Københavnskreds

10 mandage, kl. 14.00 - 15. 00 første gang 20. januar 2025 - Dans er godt for krop og sjæl. Med dette specialhold er din gigt ingen hindring. Kom og vær med og få nogle glade timer med bevægelse til musik.

Onsdag d. 22. januar 2025 kl. 14:00 til 17:00 - Fredericia Sundhedshus - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Skal du med på vores dejlige gå-hold? Måske for du lidt historie om vores gamle by med på vejen

Mandag d. 27. januar 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Valby Kulturhus - Gigtforeningens Københavnskreds

En krop som lever med kroniske smerter, er ofte en stresset krop og et stresset sind. Vi ved at yoga og meditation kan have en positiv effekt, men hvordan skulle det dog kunne lade sig gøre?

Onsdag d. 29. januar 2025 kl. 14:00 til 17:00 - Fredericia Sundhedshus - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

Skal du med på vores dejlige gå-hold? Måske for du lidt historie om vores gamle by med på vejen

Torsdag d. 6. februar 2025 kl. 13:00 til torsdag d. 8. maj 2025 kl. 14:00 - Seniorhuset I.P.Schmidt - Gigtforeningens Trekantsområdekreds

 Stole - Yoga. Mangler du ro i kroppen og har svært ved komme ned på gulvet, er dette måske noget for dig. Alle kan deltage. Vores motto: Kan du trække vejret, kan du dyrke Stole - Yoga. Vi starter igen til foråret og fortsætter i 12 uger.  .

Vil du gerne blive en del af et hyggeligt fællesskab og holder du af at gå ture i naturen? Så er Gigtforeningens Gå-fælleskaber noget for dig!

Onsdag d. 26. februar 2025 kl. 10:00 til onsdag d. 19. marts 2025 kl. 11:00 - Tønder Yoga og terapi - Gigtforeningens Sønderjyllandskreds

Yogaens univers har været mit primære omdrejningspunkt for større kropslig, mental og psykisk bevidsthed, men også kropsterapi – heriblandt åndedrætsterapi

Kom til ’Aktiv med gigt-dag’. En spændende dag der starter med foredrag v/ ph.d Knud Ryom, hvorefter I vil blive præsenteret og kunne prøve kræfter med aktiviteter fra jeres lokalområde, som ALLE kan være med til. Afholdes i fem østjyske kommuner.

Vil du med ud og træde i pedalerne i fællesskab med andre i en ny cykelgruppe? Vores cykelhold mødes en gang om ugen, hvor de cykler en naturskøn tur på omtrent en time. Find et hold i nærheden af dig!

Onsdag d. 12. marts 2025 kl. 10:00 til onsdag d. 16. april 2025 kl. 14:00 - Jagtens Hus - Gigtforeningen

 Få mod på mere i det fri.  . Kom med på et spændende naturforløb, hvor du møder andre seniorer og bliver introduceret til naturaktiviteter, guidede ture og oplevelser i det fri.

Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen, og vi skal mærke årstiderne.

Bliv frivillig cykelvært for mennesker med gigt.

Fredag d. 16. maj 2025 kl. 14:00 til 19:00 - Storkesøen - Gigtforeningens Sydvestjyllandskreds

Så er vi klar med et arrangement til Ribe Fiskesø den 16/5 2025 Nærmere program kommer senereDer vil være mulighed for at fiske for interesserede i denne sportsgren.Vi slutter af med dagens ret i Søpavillionen Pris følger.