Gå med os er Gigtforeningens gå-fællesskaber. I din lokale gå-gruppe får du et fællesskab, der kan motivere dig til at komme ud i det blå og nyde naturen.

Vil du gerne blive en del af et hyggeligt fællesskab og holder du af at gå ture i naturen? Så er Gigtforeningens Gå-fælleskaber noget for dig!

Vil du med ud og træde i pedalerne i fællesskab med andre i en ny cykelgruppe? Vores cykelhold mødes en gang om ugen, hvor de cykler en naturskøn tur på omtrent en time. Find et hold i nærheden af dig!

Torsdag d. 7. august 2025 kl. 19:00 til 22:00 - De frivilliges Hus _ Stationen - Gigtforeningens Viborg-Skive-kreds

 Her skal du lave en beskrivelse af dit arrangement. Vi har en guide, der hjælper dig med at forklare mulige deltagere, hvorfor de skal deltage i dit arrangement. Guiden kan du se på dette link: https://www.nemtilmeld.

Naturtræning er for dig med gigt, der har lyst til bevægelse, fællesskab og gode naturoplevelser. Vi skal have pulsen lidt op, vi skal træne balancen, og vi skal mærke årstiderne.

Torsdag d. 28. august 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Gudenåhuset - Gigtforeningens Randers-Djursland-kreds

 Kom at høre Læge, PhD Line Uhrenholt fortælle om dosisnedtrapning af biologisk medicin. Indenfor gigtbehandling har opfattelsen i mange år været, at biologisk medicin skulle fortsætte livslang i uændret dosis.

Kan du lide at gå ture og har du lyst til at gå sammen med andre i dit lokalområde? Som gå-vært får du et stort lokalt netværk og er med til at skabe et lokalt fællesskab med andre i samme situation.

Er du glad for naturen og nysgerrig på, hvad litteratur kan gøre ved krop og sind? Så er dette forløb måske noget for dig.

Onsdag d. 3. september 2025 kl. 16:00 til 17:00 - Zoom - Gigtforeningen

SLE netværket holder landsmøder med fremmøde x1 årligt, og kontaktperson møder hver 3. måned via Zoom. .

Torsdag d. 4. september 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Aktivitetscenter Lillerup - Gigtforeningens Randers-Djursland-kreds

Systemisk sklerodermi er en autoimmun gigtsygdom, der angriber huden og de indre organer. Mave-tarm-kanalen bliver ofte påvirket, og mange døjer med kronisk diarré.

Mandag d. 8. september 2025 kl. 18:30 til 21:30 - Horsens Bibliotek - Gigtforeningens Søhøjlandskreds

Spiller bakterier og andre mikrober ind i vores mave/tarm sygdomme en rolle for udviklingen og forløbet af inflammatoriske gigtsygdomme? Hvad betyder kosten?

Holder du af at bruge hovedet, være i naturen og have det sjovt sammen med andre? Så er Gigtforeningens nye SMART Training-hold noget for dig. En legende måde at udfordre din hjerne på – sand hjernegymnastik!

 Få mod på mere i det fri.  . Kom med på et spændende naturforløb, hvor du møder andre seniorer og bliver introduceret til naturaktiviteter, guidede ture og oplevelser i det fri.

Torsdag d. 18. september 2025 kl. 18:30 til 20:30 - MarselisborgCentret - Gigtforeningens Aarhuskreds

Marianne Uggen Rasmussen er sygeplejerske og har en ph.d. i sundhedsvidenskab. Hun har forsket i, hvordan tværfaglig rehabilitering kan hjælpe patienter med fibromyalgi.

Søndag d. 28. september 2025 kl. 13:00 til 15:30 - De Frivilliges Hus - Gigtforeningen

Hvordan kan skånsom bevægelse, yoga og vejrtrækningsøvelser hjælpe personer med lupus til at håndtere smerter, stivhed, træthed og stress?

Torsdag d. 9. oktober 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Gudenåhuset - Gigtforeningens Randers-Djursland-kreds

I samarbejde mellem Gigtforeningen og Osteoporoseforeningen, kommer Den knogleskøre Fysioterapeut Lene Lebech til Randers.

Torsdag d. 30. oktober 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Aktivitetscenter Lillerup - Gigtforeningens Randers-Djursland-kreds

Betegnelsen ”lungegigt” dækker over, at man lider af en kombination af autoimmun gigt og en betændelses- eller arvævsreaktion i lungerne.

Lørdag d. 1. november 2025 kl. 10:30 til 16:00 - Valby kulturhus - Gigtforeningen

Kom og mød andre med MCTD – få snakket, grint og lært nyt. Vi har 2 oplæg denne dag. Gigt og fatigue. Mange med gigt oplever sygdomsrelateret kronisk træthed, også kaldet fatigue, så overvældende, at livskvaliteten forringes.

Torsdag d. 13. november 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Gudenåhuset - Gigtforeningens Randers-Djursland-kreds

To af de stærkeste redskaber til selv at håndtere udfordringerne som kronisk patient er meditation og vejrtrækningsøvelser, som videnskabeligt er bevist at afhjælpe en lang række problemer som smerter, søvnproblemer, psykiske udfordringer og nedsat l