Naturforløb_Få mod på mere i det fri
Kom med på et hyggeligt og spændende naturforløb, hvor du møder andre seniorer med gigt og bliver introduceret til naturaktiviteter, lette guidede gåture og oplevelser i det fri. Du lærer den nære natur og kulturhistorie at kende i et hyggeligt og aktivt fællesskab. Forløbet er særligt tilrettelagt, så der er plads til alle.
Målet er at forbedre din sundhed og trivsel gennem nærvær og oplevelser i naturen sammen med andre seniorer.
Tid: Vi mødes seks mandage fra kl. 10.00-12.00 på forskellige grønne mødesteder i Randers Kommune.
Holdstart: Første gang er mandag den 13. april 2026
Holdafslutning: Sidste gang er den 18. maj 2026
Sted: Første gang mødes vi på Randers Naturcenter, Gudenåvej 20, 8920 Randers NV.
Vi vil også besøge Vilstrup Skov, Rævehulen ved Fladbro, Gudenåsti og Læsten Bakker.
Info om specifikke mødesteder fremsendes i tilmeldingsbekræftelsen.
Programmet indeholder bl.a.:
- Bålkaffe eller tragiakaffe
- Guidede gåture, hvor alle kan være med
- Vilde smagsprøver fra og viden om den nære natur
- Kulturhistorien omkring 6 grønne mødesteder
- Vild mad over bål
Du vil møde naturvejledere fra Randers Naturcenter og projektlederen fra Gigtforeningen.
Du vil blive en del af en gruppe på max 30 personer.
Tilmeld dig allerede i dag og sikre dig en plads:-)
Har du spørgsmål til forløbet er du mere end velkommen til at kontakte: Helle Marie Taastrøm, Naturcenterleder telefon: 25441698
Merethe Jelsbak Raundahl, projektleder fra Gigtforeningen på telefon: 20919905 el mail mraundahl@gmail.com.
Forløbet udbydes af Gigtforeningen i regi af partnerskabsprojektet Sunde Seniorer og i samarbejde med Randers Kommune og Naturcenter Randers.
Projektet er støttet af Trygfonden.
Information om arrangementet
Dato og tid Mandag d. 13. april 2026 kl. 10:00 til mandag d. 18. maj 2026 kl. 13:00
Tilmeldingsfrist Mandag d. 27. april 2026 kl. 09:00
Sted
Randers Naturcenter
Gudenåvej 20
8920 Randers NV
Arrangør
Gigtforeningen
Tlf. +45 20919905
frivilligafdelingen@gigtforeningen.dk
Indlæser