Indlæser
SMART training - Risskov
Holder du af at bruge hovedet, være i naturen og have det sjovt sammen med andre? Så er Gigtforeningens nye SMART Training-hold noget for dig. En legende måde at udfordre din hjerne på – sand hjernegymnastik!
SMART training for mennesker med gigt henvender sig til seniorer på +65 år. Som deltager bliver du en del af et hold, hvor en frivillig instruktør sørger for at planlægge øvelser fra gang til gang. Alle øvelser foregår et naturskønt sted i dit lokalområde. Øvelserne er ikke fysisk krævende, så alle kan være med. De vil stimulere din motorik og dine sanser – samtidig med at du træner din hukommelse, koncentration, balance og indlæringsevne.
Du bliver en del af et fællesskab, som forstår og motiverer dig.
Holdet mødes en gang om ugen i 12 uger.
Det koster 150 kr. at være med. Som deltager i SMART Training modtager du en lækker CRAFT-træningstrøje.
Mødes: Torsdage kl. 16-17 (uge 38 og 42 undtaget)
Hold starter: d. 31 august.
Sted: Fitness området nedenfor udsigtspladsen i Risskov
Information om arrangementet
Dato og tid Torsdag d. 31. august 2023 kl. 16:00 til torsdag d. 30. november 2023 kl. 17:00
Tilmeldingsfrist Mandag d. 2. oktober 2023 kl. 09:00
Sted
Fitness området i Risskov
Dronning Margrethes Vej 16
8200 Aarhus
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.