Gå-fællesskab - Espergærde

Name: Gå-fællesskab - Espergærde
Start: 2026-08-26T13:00:00+02:00
End: 2026-11-04T14:30:00+01:00
Location: Naturcenter Nyruphus

Vis lignende arrangementer

Bliv en del af et trygt og aktivt gå-fællesskab!

Holder du af at få dig rørt, at få frisk luft, være i naturen og have det hyggeligt sammen med andre?

Så er Gigtforeningens gå-fællesskaber noget for dig. Et aktivt og hyggeligt fællesskab, hvor du bevæger dig og lærer dit lokalområde bedre at kende.

Gå-fællesskaber for mennesker med gigt henvender sig til alle der har lyst til at gå ture sammen med andre.

Som deltager bliver du en del af et hold, hvor en engageret frivillig instruktør planlægger en god gåtur, hvor du kan gå sammen med andre i et tempo og terræn, der tager hensyn til dig og dine fysiske muligheder.

Du bliver en del af et fællesskab, der støtter og hjælper hinanden.

Det er uden beregning at deltage og vi håber du bliver glad for at være en del af gå-fællesskabet i Gigtforeningen.

Det er gratis at blive en del af et gå-fælleskab, men tilmelding er nødvendig, da vi gerne vil vide hvem der er på holdet.

Holdet går i et let til moderat tempo og vil blandt andet foregå på grusstier. Nogle steder vil terrænet være bakket og ujævnt.

Holdstart: d. 26. august 2026

Tidspunkt: Onsdag kl. 13.00. Vi går en time til halvanden.

Mødested: Naturcenter Nyruphus, Kongevejen 270, 3060 Espergærde (ved bænken i gården).

Holdafslutning: d. 4. november 2026

Obs. Gåholdet er aflyst d. 9. september 2026.

Din gåvært: Louise

Hej, jeg hedder Louise. Jeg holder meget af at være i naturen og synes det er helt fantastisk, hvad gåture kan bibringe af glæde, velvære, magiske oplevelser og styrkelse af muskler og led. Hvis der er stemning for det, læser jeg gerne et digt eller to op undervejs på gåturen. Det vigtigste er fællesskabet, hyggen og grinene, mens vi går.