Indlæser
SMART training - Knebel (Mandehold)
Vis lignende arrangementer
Dato og tid
Tirsdag d. 8. april 2025 kl. 09:00 til tirsdag d. 27. maj 2025 kl. 10:30
Tilmeldingsfrist
Mandag d. 21. april 2025 kl. 16:30
Sted
Aktivitetscenter Lyngparken ,
Lyngevej 3,
8420 Knebel
Aktivitetscenter Lyngparken
Lyngevej 3
8420 Knebel
Bliv en del af et SMART training-hold!
Bliv en del af et SMART training-hold!
Holder du af naturen? Og kunne du tænke dig at være aktiv og have det sjovt sammen med andre? Så tag med på Gigtforeningens nye SMART training-hold for mænd!
Vi mødes en gang om ugen i Syddjurs’ smukkenatur. Øvelserne er lette og kræver ikke topform. Din krop og hjerne får lov at arbejde lidt – og det handler hverken om at være hurtigst eller bedst, men om at være en del af et hyggeligt fællesskab, hvor der er plads til alle.
Som deltager bliver du en del af et hold, hvor en engageret frivillig instruktør sørger for et godt program fra gang til gang.
Alle øvelser foregår et naturskønt sted i dit lokalområde og alle kan være med, med det, man har og det, man kommer med.
Du bliver en del af et aktivt lokalt fællesskab, hvor der ikke er fokus på sygdom, men på at være aktiv og have det hyggeligt og sjovt sammen.
Holdet mødes en gang om ugen i 8 uger.
Det koster 150 kr. at være med. Den lave pris er muligt, da holdet er en del af projekt Sunde Seniorer, der er støtter af TrygFonden.
Du får en gratis træningstrøje.
Vigtigt: Tag praktisk tøj på efter vejret. Gerne ”lag på lag” og sko du går godt i, gerne vandtætte
Hold starter: Tirsdag d. 8. april 2025 til 27. maj 2025
Mødes: Tirsdag, kl. 09.00 - 10.30
Sted: Aktivitetscenter Lyngparken, Lyngevej 3, 8420 Knebel
Din SMART Training-instruktør:
Jeg hedder Jytte Lønberg, bor på Helgenæs og nyder dagligt naturen. Jeg glæder mig til, at vi skal være aktive, grine og have det sjovt til SMART træning. Vi har fokus på målet, som er processen og mindre på mestring. På dette hold er der også plads til dig:-).
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Kontaktinformation til arrangør
Sunde Seniorer - Gigtforeningen
Tlf: +45 39778092
sundeseniorer@gigtforeningen.dk
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Sunde Seniorer - Gigtforeningen
Tlf: +45 39778092
sundeseniorer@gigtforeningen.dk